Гимнастика спортивная

Гимнастика спортивная - оценка упражнений для мужчин

Все упражнения оцениваются от 0 до 10 баллов со сбавками в целый балл, полбалла и десятые доли балла.
Действительная (зачетная) оценка складывается из суммы двух средних оценок четырех судей. При оценках 9,8-9,5-9,6-9,7 балла отбрасывается 9,8, как самая высокая, и 9,5, как самая низкая оценка.
Среднее арифметическое из 9,6 и 9,7 дает окончательный результат в 9,65 балла.
Разница в баллах между обеими средними оценками не должна превышать:
• 0,10 балла при средней оценке от 9,6 до 10 баллов;
• 0,20 при средней от 9,0 до 9,55;
• 0,30 при средней от 8,0 до 8,95;
• 0,50 при средней от 6,5 до 7,95;
• 0,80 при средней от 4,0 до 6,45;
• 1,0 балла во всех остальных случаях.
Как только разница в баллах выше, чем указано здесь, старший судья собирает всех судей, чтобы изменить оценку в соответствии с правилами судейства.
Публично объявляется только окончательная оценка в каждом упражнении. За нарушение установленных норм в отношении единой для всех участников соревнований одежды гимнаст может быть наказан сбавкой в 0,3 балла. Если нарушение допускается всей командой, то сбавка производится в 0,5 балла.
На всех снарядах обязательно ношение гимнастического трико (длинных брюк) и спортивной обуви (носки и гимнастические тапочки или одни носки). Вольные упражнения и опорный прыжок разрешается выполнять в гимнастических трусах, а также с обувью или без.
Разрешается страховка на снарядах – перекладине, брусьях, кольцах и в опорных прыжках. За помощь, которая способствует удачному выполнению упражнения, вводится снижение оценки от 0,3 до 0,5 балла. На коне и в вольных упражнениях страховка не разрешается (снижение в 0,3 балла). Если у перекладины, брусьев, на кольцах и в опорных прыжках присутствуют два страхующих, то оценка снижается на 0,3 балла.

Обязательные упражнения.

Оценка обязательных упражнений осуществляется на основе следующих оценочных факторов: а) толкование упражнения в соответствии с установленным текстом, б) выполнение с точки зрения техники и содержания. Для объективности оценки каждое обязательное упражнение расчленяется на отдельные части или куски, причем каждая часть или каждый кусок имеет определенную оценку в баллах, которая соответствует трудности определенной части или определенного куска.
Наряду с необходимыми элементами группы А (легкая степень трудности), каждая обязательная комбинация содержит также от 3 до 4 элементов труппы Б (средняя степень трудности). По сравнению с произвольной комбинацией обязательная оценивается с точки зрения содержания от 9,2 до 9,6 балла.
Если упражнение выполняется гимнастом правильно с точки зрения интерпретации, то гимнаст может рассчитывать на максимальную оценку, которая равна 9,8 балла. Недостающие баллы (до 10 баллов) могут быть добавлены гимнасту за особенную виртуозность исполнения. Обязательные упражнения могут повторяться только в случае непредвиденных обстоятельств (дефект снаряда и т.п.).
За неправильную интерпретацию упражнения существуют следующие снижения оценок: за невыполненные элементы или соединения – полная оценка соответствующего элемента или соединения. Дополнительно оценка снижается от 0,1 до 0,5 балла, если пропуск определенного элемента или соединений облегчает предыдущие или последующие элементы или соединения.
За каждый дополнительный элемент вводится снижение оценки в 0,3 балла. Если дополнительно включенный элемент способствует облегчению всего упражнения, то оценка тоже снижается от 0,1 до 0,6 балла. Если элемент или соединение исполняется в другую сторону, то гимнаст теряет из-за этой ошибки ровно половину оценки этого элемента или соединения.
Выполнение обязательных комбинаций с точки зрения техники и содержания оценивается с учетом тех же факторов, что и произвольные упражнения. То же самое относится к остановкам и паузам при исполнении.

Произвольные упражнения.

Оценка произвольных упражнений осуществляется на основе следующих трех оценочных факторов:
• степень трудности (материальная ценность упражнения);
• комбинация (построение упражнения);
• выполнение (техника и стиль выполнения избранных элементов).
10 баллов (кроме опорного прыжка) складываются из:
• трудности – 3,40 балла;
• композиции – 1,60 балла;
• исполнения – 4,40 балла.
Таким образом, исходная оценка для произвольного упражнения равна 9,4 балла. Недостающие 0,6 балла до максимальной оценки можно получить за счет риска, оригинальности и виртуозности (РОВ) исполняемого упражнения. Повторения разрешаются лишь в том случае, если гимнаст вынужден был его прервать не по своей вине.

Оценка трудности.

Чтобы добиться максимальной оценки в трудности, произвольные комбинации должны (за исключением опорного прыжка) содержать на всех 3 соревнованиях определенное количество элементов группы А, Б и В, причем группа В имеет максимальное оценочное значение.
Для недостающих элементов групп А, Б и В существуют следующие снижения оценок:
• элемент группы А – 0,2 балла,
• элемент группы Б – 0,4 балла,
• элемент группы В – 0,6 балла.
Недостающие элементы группы А можно заменить дополнительными элементами группы Б и недостающие элементы групп А и Б можно заменить дополнительными элементами группы В. Трудность произвольного упражнения не может повышаться за счет технически правильного и красивого исполнения.

Оценка композиции.

Построение (композиция) произвольных комбинаций (требования к содержанию) для каждого вида упражнений осуществляется по определенным предписаниям и директивам. Например, комбинация на перекладине должна состоять исключительно из маховых элементов без остановок. Здесь требуются большие обороты назад, выкруты вперед, чередования этих двух форм, подъемы переворотом и махи дугой из упора спереди в стойку на руках, махи дугой назад, а также повороты вокруг продольной оси тела.
Кроме того, сюда относится работа в висе сзади или в висе обратным хватом и соединения, при которых обе руки отрываются одновременно, чтобы тут же совершить новый хват. Продолжительность статических элементов, которые разрешены на кольцах, брусьях и в вольных упражнениях, измеряется 2 сек. Гимнаст обязан выполнить ряд композиционных требований.
Отдельные куски произвольного упражнения должны соединяться элегантно и плавно и значительно отличаться от композиции обязательного упражнения. Снижения оценок имеют место при следующих недостатках:
• композиция, не соответствующая предписанному содержанию – 0,1 до 0,3 балла;
• междумахи – 0,3 балла;
• слишком простой соскок – 0,1 до 0,3 балла;
• отсутствующий или только частично исполненный наскок – 0,3 до 0,5 балла;
• отсутствие махового элемента (группы В) – 0,2 балла;
• повторение одного элемента более одного раза – до 0,2 балла;
• слишком явная схожесть с обязательной комбинацией – до 0,5 балла;
• обязательный соскок из того же соединения – 0,3 балла;
• если в упражнениях на коне не используется одна из трех зон – 0,3 балла;
• если работа осуществляется только на ручках – 0,6 балла;
• если на кольцах дополнительный силовой элемент слишком легкий – до 0,3 балла;
• если на брусьях на соревнованиях 2 и 3 не исполняется 1 группа Б или I группа В над и под жердями – 0,3 балла;
• если на перекладине имеются остановки и силовые элементы – каждый раз до 0,2 балла;
• если в вольных упражнениях нарушается продолжительность времени из расчета 1 мин±10 сек;
• если гимнаст выходит за пределы ковра 12 м × 12 м – 0,1 до 0,5 балла.
Максимальное снижение оценки может составить 1,6 балла.

Оценка выполнения.

При оценке выполнения учитываются следующие группы ошибок: а) неправильная постановка тела; б) небезупречное выполнение с точки зрения техники.
За неправильную постановку тела существуют следующие снижения оценок:
• плохое положение стопы, ноги, руки, головы и тела, разведенные ноги – каждый раз до 0,3;
• касание снаряда (жерди, стойки перекладины, троса колец и др.) – от 0,1 до 0,3;
• остановки в упражнении от 0,1 до 0,3;
• сед на снаряд – 0,3-0,5 балла;
• падение на снаряд – 0,3-0,5 балла.
За технически неправильное выполнение допускаются следующие снижения оценки:
• «ходьба» в стойке на руках – 0,1 до 0,5 балла;
• прерванный процесс движения – 0.1 до 0,3;
• 2 или несколько попыток выполнить статический или силовой элемент или обычное поступательное движение – 0,2 до 0,5 балла;
• силовые элементы, которые выполняются махом, или маховые элементы, которые выполняются силой – 0,1 до 0,3 балла;
• статические элементы, которые вместо 2 сек удерживаются только 1 сек – 0,2 балла;
• слишком большая продолжительность статических элементов (свыше 3 сек) – 0,1 до 0,3 балла.
Для каждого снаряда имеется ряд детальных сведений об ошибках с соответствующими снижениями оценок.
Примеры: кольца – стойка на руках с согнутыми руками или касание троса руками – 0,2 до 0,3 балла; качание колец – 0,1 до 0,3 балла.
Вольные упражнения – потеря равновесия во время и в конце комбинации – каждый раз до 0,5 балла; отсутствие гармонии и ритма – каждый раз до 0,2 балла.
Конь – отсутствие амплитуды при исполнении кругов двумя ногами – до 0,5 балла.
Брусья – слишком поздний переход тела в упоре после маха вперед с поворотом кругом – до 0,3 балла. При прекращении комбинации, например, из-за падения имеет место несколько вариантов снижения оценки.
Самое позднее через 30 сек упражнение должно быть продолжено, если упражнение оценивается. За недисциплинированное поведение на соревнованиях оценка может быть снижена до 0,3 балла.

Поощрительные баллы.

Поскольку исходная оценка во всех 3 соревнованиях составляет 9,4 балла, то поощрительные баллы (до 0,6) могут быть прибавлены за следующее:
• за риск и трудность до 0,2 балла;
• за оригинальность в композиции до 0,2 балла;
• за виртуозность в исполнении до 0,2 балла.