Фигурное катание на льду

Фигурное катание на льду - обучение и тренировка

Выполнение требований спорта высоких достижений, влечет за собой раннюю подготовку в фигурном катании.
Начинать следует с детского возраста. При этом очень важно учитывать чередование тренировок по обязательной и произвольной программам.
Ранняя специализация требует всесторонней физической подготовки, которая должна проходить параллельно со специальной подготовкой и учитываться в тренировочных планах.
Регулярные контрольные соревнования служат систематическому росту фигуриста.
Они являются наряду со спортивной классификацией, которая основывается на достигнутых на чемпионатах результатах, важным стимулом роста спортивного мастерства.