Прыжки

Прыжки

К легкоатлетическим прыжкам относятся прыжки в длину, тройной прыжок, прыжки в высоту и прыжки с шестом. Отдельные виды прыжков характеризуются главным образом различием в фазе полета.
Все прыжки, исключая прыжок с шестом, характеризуются параболической фазой полета. В прыжке в длину и тройном кривая полета должна быть длинной и плоской, а в прыжке в высоту – высокой.
Прыжки относятся к скоростно-силовым видам. Для достижения высоких результатов в прыжках важное значение имеет высокий уровень скорости и прыжковой силы. Для всех прыжков характерны следующие фазы: разбег, толчок, полет (безопорная фаза) и приземление.
Прыжки
RSS

Легкая атлетика - новости

19.07.2017г. 18:50
Ямаец не будет участвовать в двухсотметровке.
17.06.2017г. 10:06
Перед прыжками лучше снимать с головы все лишнее.
11.06.2017г. 14:41
Суперзвезда легкой атлетики больше не выступит в официальных соревнованиях на родине.