Бег на короткие дистанции

Бег на короткие дистанции

Бег на короткие дистанции, называемый также спринтом, проводится на отрезке до 400 м. В то время как в беге на 100 м результат спринтера определяется способностями значительно ускорять бег на стартовом отрезке, отрезке последующего ускорения до 60-80 м со старта и стремлением сохранить скорость бега до финиша, в беге на 400 м заметно явное падение скорости каждые 100 м.
Бег на короткие дистанции требует высокого уровня скоростных и координационных способностей. Он оказывает значительное влияние на достижения в прыжках, метаниях и беге на средние дистанции, а также имеет большое значение в многочисленных спортивных играх.
В соревновательной практике наиболее распространены в беге на короткие дистанции среди мужчин и женщин дистанции 100, 200 и 400 м. Наряду с бегом на метрические дистанции в некоторых странах, и прежде всего в Великобритании, Австрии и США, проводится бег на ярдовые дистанции, а именно на 100 ярдов (91,44 м), 220 ярдов (201,17 м), а также на 440 ярдов (402,34 м). Особой формой бега на короткие дистанции являются эстафетный бег и барьерный бег.
Бег на короткие дистанции
RSS

Легкая атлетика - новости

22.09.2017г. 13:00
Тебе понравится Ивет Лалова, но ты ее все равно не догонишь.
19.09.2017г. 10:11
Двукратная чемпионка мира по легкой атлетике – о нечестной игре против России, призовых и слезах из-за пропуска Олимпиады.