«О спорт, ты — мир!»

Мир спорта Игровые виды спорта Хоккей на траве Обучение и тренировка

Хоккей на траве - обучение и тренировка

Подготовка хоккеиста базируется на тех же методических принципах, что и в других спортивных играх. Специфические особенности подготовки, должны быть учтены еще в самой начальной стадии обучения.
Главной предпосылкой для хоккеиста является специальная физическая подготовленность (ловкость, проворство, реактивность).
Нецелесообразна более длительная по сравнению с другими спортивными играми отработка технических элементов, а также их постоянное повторение. Отработка техники никогда не должна проводиться в отрыве от изучения тактических приемов.
Рекомендуется проводить подготовку хоккеиста в ситуациях, аналогичных игровым. Необходимо отрабатывать индивидуальные технико-тактические элементы, особенно в части нападения. В тренировке соответственно характеру соревнований применяется преимущественно интервальный метод.