Гандбол зальный (малый) - цель игры

Гандбол зальный (малый)
Две команды, соблюдая правила игры, пытаются забить мяч в ворота соперника и одновременно защитить свои ворота от нападения.
Победителем выходит та команда, которая по истечении игрового времени забросила больше мячей. В физическом отношении в гандболе от игроков требуется большое напряжение.
Различные формы бега развивают реакцию, стартовую скорость, спринтерскую скорость, особую выносливость, ловкость при остановках, изменениях направления бега и сменах ритма. Прыжки в высоту и длину при бросках и блокировке способствуют развитию прыгучести.
Гандбол способствует развитию таких физических качеств, как скорость, специальная выносливость, ловкость, сила, а также прыгучесть.